Для багатьох триатлетів-аматорів саме плавання може виявитися найскладнішою частиною підготовки. Якщо плавання — ваше слабке місце, на тренуваннях ми можемо разом розібратися, що саме створює труднощі, і попрацювати над технікою, координацією та диханням, прибрати зайве напруження і зробити рухи точнішими.
У триатлоні плавання — перший етап дистанції. Після нього ще велосипед і біг, тому важливо не тільки проплисти свою дистанцію, а й не витратити у воді зайві сили.