Если вы плаваете давно, тренировки по методике Total Immersion будут очень полезны.
- Поскольку весьма вероятно, что в процессе вашего обучения не уделялось должного внимания экономному расходованию энергии, уменьшению сопротивления и интеграции движений.
- Если вы перестали прогрессировать, TI откроет перед вами огромное поле новых возможностей, используя которые вы сможете повысить эффективность, развить выносливость и увеличить скорость.
- Вы также начнёте получать больше удовольствия от плавания.
Записаться на тренировку
